Собери путешествие своими руками

5 привычек, неудобных в путешествии, и как с ними бороться

Аэропорт Праги, сонный и пустой зал ожиданияУ каждого путешественника есть свои привычки и особенности поведения в дороге: некоторые спокойно переносят 12 часов в воздухе, а кто-то страдает морской болезнью и от часовой поездки в автомобиле. В этой статье мы обсудим 5 самых неудобных привычек для путешественника и расскажем, как получить настоящее удовольствие от поездки.

1. Не спать в поездах или самолетах

Вы тоже смотрите с легкой завистью на соседа в самолете, который легко засыпает еще до взлета? Казалось бы, что проще – закрыл глаза и спи, однако у многих страх перед полетом, само нервное возбуждение от поездки отбивают сон напрочь. Сама по себе привычка спать в дороге не только позволяет сократить ощущение времени в пути, но и весьма полезна для здоровья. При многочасовых перелетах вы и так получаете своеобразный стресс, а смена часовых поясов нарушает суточный ритм всего организма.

Как избежать:

Опустите шторку иллюминатора, наденьте темные очки или маску. Стоит ли принимать снотворное? Есть масса как «за» так и против этого, решать только вам, главное – не снимать стресс полета алкоголем.

2. Ограничивать себя в употреблении жидкостей

Многие считают, что потребление жидкостей перед вылетом и в пути следует сократить до минимума, чтобы избежать отеков от долго сидения в кресле самолета или поезда. Как раз наоборот! В самолетах, автобусах, поездах всегда присутствует искусственная вентиляция, которая сушит воздух, и как следствие долгое путешествие сушит вашу кожу, губы и роговицы глаз. Потребление жидкостей помогает избавиться от неприятных последствий.

Как избежать:

Пейте больше! После досмотра в аэропортах всегда можно купить воду или сок в автоматах. Помните, что в большинстве рейсов внутри ЕС и в бюджетных авиакомпаниях напитки на борту предоставляются за дополнительную плату, значительно превышающие стоимость этих продуктов на земле.

3. Путешествовать без лекарств

«Я никогда не болею», - сколько раз мы слышим такое! Перепад температур, смена часовых поясов, солнечный удар, расстройство желудка от непривычной пищи, аллергия на экзотические растения, сыпь от укуса насекомых – список возможных заболеваний в пути можно продолжать до бесконечности. Отсутствие необходимых лекарств для купирования первых симптомов заболевания может превратить ваш отпуск вместо пляжного отдыха в экскурсионный тур по местным больницам.

Как избежать:

Соберите дома небольшую «походную» аптечку со средствами первой необходимости, предварительно уточнив, какие опасности могут вас подстерегать в стране прилета. В Испании вряд ли вас ожидает что-то экзотическое, а наличие медицинской страховки покрывает расходы. Если же вы в Испании проездом, будьте готовы, что в странах Латинской Америки, например, велик риск подхватить расстройство желудка (вся пища непривычна нам на вкус, большое количество специй и маринадов), на Кубе вас могут беспокоить мелкие комарики, от укуса которых появляются небольшие уплотнения, в Доминикане – малярийные комары и тд. Подбирая список лекарств, проконсультируйтесь с врачом и уточните, можно ли эти лекарства ввозить в страну. В США, например, с провозом лекарственных препаратов очень строго.

4. Безответственно отнестись к срокам окончания паспорта и банковских карт

Мы уже писали о том, как важно своевременно проверить срок действия своего паспорта. Запомните: лучше всего путешествовать с паспортом, который действителен в течение полугода с предполагаемой даты вашего возврата на родину.

Как избежать:

До покупки билета проверьте срок действия паспорта. Сегодня можно использовать бесчисленное количество приложений и «напоминалок» в телефоне, что оказаться в поездке с просроченным паспортом или банковской картой просто не простительно.

5. Исключить вариант потери багажа

Конечно, до посадки на рейс, мы мало задумываемся, что же будет, если вдруг багаж потеряется или задержится в пути? Ведь это же происходит у других, нам-то точно такое не грозит! Увы, даже на рейсах Мадрид-Барселона, где весь полет длится час, такие ситуации случаются. Мы уже писали о том, что делать, если ваш багаж не появился на карусели после посадки, но ведь пока его найдут и доставят может пройти несколько дней, и как обидно будет оставаться все это время без элементарных вещей.

Как избежать:

Возьмите с собой в ручную кладь предметы первой необходимости для личной гигиены и смену одежды и белья на пару дней. Всегда берите в ручную кладь копии всех документов (паспорта, брони отеля, страховки итд). Ценные вещи: банковские карты, ключи от дома, камеру, планшет, ноутбук - лучше взять с собой в салон.

Хочешь путешествовать сам?

Подпишись и получи книгу в

подарок!

Новые статьи: